Kiedy stajemy się mamami siłą rzeczy koncentrujemy się na dziecku. Nieraz własne potrzeby odkładamy na później, by zaopiekować się maluchem. Chociażby wstając te kilka razy w nocy,…
selfcare
-
-
Dzisiaj będzie o odpoczywaniu. Regeneracji. O przynoszeniu sobie ulgi w stresie. O wychodzeniu z wiecznego zapierdolu. Bo urobić się po łokcie umiemy, a na dupie…
-
Opowiem Wam o tym, jak się wypaliłam i… dlaczego tak późno zorientowałam się, że to jest właśnie to. Koniec moich sił. Zaczęło się od wyczerpania…